2014年8月28日 星期四

14-0828 企圖心成就戰勝的果實

昨晚跟小鬼講了企圖心的重要,立刻就在稍後的夜騎中展現出來

下圖是前天晚上和阿豚兩人一起騎的成績,那天晚上讓阿豚當前導,要他盡力去騎,和平常的三人騎乘的時間相比,就已經有顯著的進步,從50幾分鐘進步到45分鐘

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昨天晚上激勵一下之後,他也展現強烈的企圖心,硬是進步到34分,如果可以再加強控制速度和呼吸的話,絕對可以再進步更多,離我"年輕時"的23分鐘不遠了,畢竟現在的他才七歲多.

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另一頭的小牧和媽媽一組,也展現強韌的毅力,在長四公里爬升超過150公尺的山路上,騎著16吋單速車,也是大進步,最近一次的時間是90分鐘,今晚只花了57分鐘就完成,全程只休息一次,小鬼的潛力真的很嚇人.

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回程的下坡段,小牧已經可以掌握得很好,相較於第一天花了很多時間去克服下坡,昨晚在最陡的波段已經可以將煞車控制得很棒,他現在是將目標放在"騎到海邊"~真是人小志氣高!!

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